Im TRX Training werden vielseitige Übungen mit einem Gurtsystem durchgeführt, das ein effektives und vielfältiges Training für den ganzen Körper ermöglicht.
Faszientraining
Gezielte Förderung des muskulären Bindegewebes, der Faszien, zur Lösung von Verklebungen des Bindegewebes und Rückgewinnung der Elastizität.
Dehnübungen
Fachmännische Dehnungsübungen wirken einer Muskelverkürzung entgegen, sie dienen dem Abbau von Spannungsgefühlen und fördern Ihre ganz persönliche Beweglichkeit.
Therapeutisches Training
Mit unserem Trainingsangebot erfüllen wir alle Anforderungen für einen fitten Körper. Wir passen unser medizinisches und physiotherapeutisches Spezial-Training Ihren körperlichen Gegebenheiten an. Ihr Wohlergehen ist uns wichtig!
Ein professionelles Training muss den unterschiedlichsten Anforderungen gerecht werden. So berücksichtigen wir Ihren persönlichen Gesundheitszustand, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraftpotenzial und Koordinationsfähigkeit bei Ihrem persönlichen Training mit Ihrem Physiotherapeuten.